はと麦効果でトイレが近く・・・

はと麦は美容にすごくいいと言われています。

お茶で飲むことが多いですが、お茶は麦茶がブレンドされているらしく

効果がうすいのだそうです。

そんなはと麦ですが、そのまま食べたほうがいいのです。

でも、なかなか殻をとるのって大変。

そんなはと麦ですが、手軽に摂れるはと麦を発見。



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アミノ酸や、食物繊維、ミネラルなど栄養も豊富です。

ヨーグルトにいれたり、シリアルにしたりといろいろ

食べ方も工夫して食べれますね。

食べた後、トイレが近くなりました。

という、感想もあるほどです。

吹き出物やニキビの治りが早くなったという方も。

低カロリーで美容・健康のヨクイニン美容食。

国内自給率8％という希少な国産鳩麦

なのだとか。